来源：中康体检网 发布时间：2019-04-11 点击量：10844 体检常识
导读：大家都知道免疫功能低下是免疫系统功能失调的一个特征，但是很少会了解免疫功能亢奋也是免疫系统功能失调，那么，免疫功能亢奋是怎么回事？免疫功能亢奋怎么办？
免疫功能亢奋是怎么回事?
免疫功能亢奋通俗地说就是指免疫力太高，具体来讲它是指因神经衰弱或过于疲劳引起的一种精神不正常的、高度兴奋的状态，这时免疫力高于140，引起的疾病对于进入机体的药物或有益微生物产生了变态反应。具体表现为面部潮红，这种潮红不是很正常的那种红，并且没有发烧的情况下面部会发热，如果长时间处于这种状态，会引起感冒、咳嗽等疾病。此外，红眼病、过敏性皮炎、哮喘、红眼病、麻疹、顽固性头疼、中风等心血管类疾病都是免疫功能亢奋的症状表现。
免疫功能亢奋怎么办?
1、提高睡眠质量。睡眠能够提高机体的免疫功能，有利于疾病好转和康复。大家都知道每天要睡八个小时才是好的睡眠，殊不知“好睡眠”的衡量标准是睡眠质量好。平时睡觉前建议喝一杯温牛奶或者用热水泡脚，保持室内适宜的温度，避免强光照射，有利于睡个好觉。
2、注意充分摄取含蛋白质丰富的食物，如蛋、奶、大豆及其制品，保持膳食营养均衡，营养均衡对维护人体免疫功能有积极的作用。
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